求6块腹肌图片
图片：腹肌是指躯干下半部（或称腹部）的器官，由若干片状的肌肉保护著，并固定在适当的位置。他们包括两块腹直肌，沿著身体前面，从胸廓延伸到骨盆。当腹直肌收缩时，腹部被往内拉。
降低体脂率，腹肌自然显现 想要腹肌先要拥有足够瘦的腰部，当体质低于10%的时候，基本上腹肌就会显示出来，也就是说每个人都有腹肌，每个人都有腹横线。
腹股沟管inguinalcanal，为腹前外侧壁三层扁阔肌和腱之间的一条裂隙，位于腹前外侧壁的下部、腹股沟韧带内侧半的上方，由外上斜向内下，长约5cm，男性的精索或女性的子宫圆韧带由此通过。
漂亮，匀称，六块巧克力腹肌，形状优美，就是漂亮的六个方形，并且肌肉结实，但是又不会因为过度结实而太夸张。
腹肌形状：6块腹肌（常见）、8块腹肌（稀有）、10块腹肌（罕见）、分裂腹肌 、不对称腹肌（常见）。六块腹肌 很多人腹直肌的腱划数量都是横着3条，这样也就分割出了6块腹肌。
健身app有哪些
1、我认为在寻找免费的健身软件APP时，可以选择Keep、Fit私人教练、每日瑜伽、火辣健身和薄荷健康等软件。它们提供了丰富的健身功能和内容，适合各个健身水平的用户使用。
2、Keep：这款软件提供各种训练计划，包括健身、跑步、骑行和计步等。Fitbody：这是一款非常适合初学者的健身软件MyFitnessPal：这是一款综合性的健身软件，提供了饮食记录、健身计划和社区支持等功能。
3、比较好的健身软件有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。KeepKeepapp一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，对于不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep与好友对比每天的变化过程。
4、JEFIT：这是一款非常流行的健身计划设计应用，它提供了大量的锻炼计划和建议，而且能根据个人目标和健身水平制定个性化的训练计划。 StrongLifts 5x5：这是一款简单易用的健身软件，适合初学者使用。
5、逗号健身app是一款优秀的健身服务软件。逗号健身app是专为需要健身或者减肥等的人士打造的一款健康生活方式软件，完整的涵盖了有氧区、器械区、自由力量区、操房等健身板块。
6、Sleep Cycle（智能闹钟：唤醒浅睡眠的你）有了这款闹钟，再也不担心起床困难。
腹肌照片,不要网上找的,要自己现拍的,六块都可以。。。装逼用
1、腹肌是指躯干下半部（或称腹部）的器官，由若干片状的肌肉保护著，并固定在适当的位置。他们包括两块腹直肌，沿著身体前面，从胸廓延伸到骨盆。当腹直肌收缩时，腹部被往内拉。
2、更换或者添加硬件，出现硬件不兼容现象。卸下新加硬件。新加硬件兼容，也可能蓝屏，因为系统不能识别新添加的硬件，建议重装系统。电脑使用过久，内存、显卡的金手指被氧化而引起接触不良。
3、身体放平俯卧在瑜伽垫上，下巴贴紧地面，手臂放在身体两侧，双腿伸直，脚尖绷直。弯曲手肘，将手掌放在胸部两侧，颈部、手掌用力使颈部和头部保持挺直，头部微微抬起，双腿分开约为半肩宽。
手机运动软件哪个好
1、咕咚 在国内运动软件中，咕咚算是起步比较早的一批，也是跑着最先使用的软件之一，支持走路，跑步，骑行，等多种运动模式。
2、我平时常用的跑步软件有Strava、Runtastic、Endomondo。能够准确地记录跑步路程，包括速度、距离、时间等信息，还有路线规划、运动分析、心率监测、睡眠监测等，非常的实用方便。
3、运动打卡记录软件哪个好用 Keep：一款全面且实用的运动健身软件。 悦跑圈：专注于跑步的打卡软件。 咕咚：运动打卡软件。 啡哈健身：提供专业的健身课程。 小米运动：记录多种运动数据。 乐动力：一款智能运动助手。
锻炼腹肌应该下什么软件锻炼比较好,以前用的那个不完整
1、比较好的健身软件有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。Keep Keepapp一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，对于不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep与好友对比每天的变化过程。
2、，hi运动；2，keep；3，火辣健身；功能上差不多，你可以都试用一下，看喜欢哪款。
3、健身软件的话，我推荐Keep。上面不仅有那各种各样的教程，还可以结交喜欢健身的朋友，每天可以和上面的朋友打卡锻炼比赛，个人觉得非常不错。
4、keep可以说是很好的健身软件，讲解详细，有量身定制的课程，还有专业的动作视频，甚至连每个动作锻炼什么部位的肌肉都有。